Короткий ответ: подготовить полностью нельзя, а сделать так, чтобы старший не почувствовал себя лишним, — можно. Главная ошибка — обещать, что «будет друг, будете играть». Младенец не играет; он лежит и кричит, и старший в два-четыре года воспринимает это как обман. Честнее говорить о том, что будет на самом деле.
До рождения
- Говорите про младенца, а не про друга: «он будет маленький, будет много спать и плакать, и сначала не сможет играть».
- Не связывайте перемены с ним. Переезд в другую кровать, отлучение от соски, сад — за несколько месяцев до, а не в неделю рождения. Иначе всё это «из-за него».
- Дайте старшему роль: не «помощник», а конкретное дело. Выбрать одеяльце, принести подгузник, сказать имя первым.
- Покажите его собственные младенческие фотографии: он тоже был такой, и его тоже так носили.
Первая встреча
Пусть первая встреча будет со старшим, а не с младенцем: мама с пустыми руками, обнимает, спрашивает, как он тут. Младенец — потом, и лучше, если его в этот момент держит кто-то другой. Небольшой подарок «от малыша» старшему — приём старый, но работает: он не про вещь, а про то, что младший пришёл с добром.
Ревность
Она будет, и это нормально. Старший может попроситься на ручки, снова захотеть бутылочку, «разучиться» ходить на горшок. Это не регресс, а проверка: меня всё ещё любят таким, маленьким? Ответ должен быть «да» — без раздражения и без «ты же большой».
- Пятнадцать минут в день только со старшим. Без младенца, без телефона. Он должен знать, что это время его и оно будет завтра.
- Не сравнивать: «посмотри, как он спокойно спит».
- Разрешить не любить. «Я не хочу его» — это чувство, а не поступок. Отвечать «понимаю, тебе трудно», а не «как ты можешь».
Когда станет легче
Когда младший начнёт отвечать: улыбаться старшему, тянуться к нему, смеяться над его кривляниями. Обычно это месяцев в шесть. До этого старшему нужна не «правильная подготовка», а уверенность, что его место дома никуда не делось.
